冻干当主食还是零食

冻干可以是完整主食，也可以是撒在上面的零食，两者热量差一个数量级的“观感”：按克算它很轻，按热量算它很密。当主食必须看这款是否按全价主粮标注，并使用主粮级热量密度；当零食则应计入每日热量的一小部分。不要用零食口径填进主食计算器还觉得“喂得很少”。